Entretenimento com equilíbrio
Atividades de entretenimento não devem ser vistas como fonte de renda ou solução financeira.
Sinais de alerta
Perda de controle, desconforto emocional, impacto financeiro e isolamento podem indicar necessidade de pausa.
Limites pessoais
Definir limites de tempo, atenção e orçamento ajuda a manter uma experiência consciente.
Busca de apoio
Quando necessário, procure apoio profissional, familiar ou canais de orientação adequados.
